Калории в «Авокадо»
Пищевая ценность Авокадо на 100 грамм продукта.
160 ккал Калории
2 г Белки
14.7 г Жиры
8.5 г Углеводы
Сколько калорий в «Авокадо» на 100 г
Авокадо содержит 160 ккал на 100 граммов. Белки — 2 г, жиры — 14.7 г, углеводы — 8.5 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Авокадо» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Авокадо» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 160 ккал |
| Белки | 2 г |
| Жиры | 14.7 г |
| Углеводы | 8.5 г |