Калории в «Белый и красный киноа»
Пищевая ценность Белый и красный киноа на 100 грамм продукта.
175 ккал Калории
6.2 г Белки
3.6 г Жиры
26.6 г Углеводы
Сколько калорий в «Белый и красный киноа» на 100 г
Белый и красный киноа содержит 175 ккал на 100 граммов. Белки — 6.2 г, жиры — 3.6 г, углеводы — 26.6 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Белый и красный киноа» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Белый и красный киноа» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 175 ккал |
| Белки | 6.2 г |
| Жиры | 3.6 г |
| Углеводы | 26.6 г |