Калории в «Брюссельская капуста»
Пищевая ценность Брюссельская капуста на 100 грамм продукта.
44 ккал Калории
3.5 г Белки
1.3 г Жиры
2.5 г Углеводы
Сколько калорий в «Брюссельская капуста» на 100 г
Брюссельская капуста содержит 44 ккал на 100 граммов. Белки — 3.5 г, жиры — 1.3 г, углеводы — 2.5 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Брюссельская капуста» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Брюссельская капуста» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 44 ккал |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 1.3 г |
| Углеводы | 2.5 г |