Калории в «Горох нут»
Пищевая ценность Горох нут на 100 грамм продукта.
90 ккал Калории
5.5 г Белки
2.2 г Жиры
9.5 г Углеводы
Сколько калорий в «Горох нут» на 100 г
Горох нут содержит 90 ккал на 100 граммов. Белки — 5.5 г, жиры — 2.2 г, углеводы — 9.5 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Горох нут» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Горох нут» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 90 ккал |
| Белки | 5.5 г |
| Жиры | 2.2 г |
| Углеводы | 9.5 г |