Калории в «Итальянский нут»
Пищевая ценность Итальянский нут на 100 грамм продукта.
125 ккал Калории
6.7 г Белки
2.2 г Жиры
16.8 г Углеводы
Сколько калорий в «Итальянский нут» на 100 г
Итальянский нут содержит 125 ккал на 100 граммов. Белки — 6.7 г, жиры — 2.2 г, углеводы — 16.8 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Итальянский нут» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Итальянский нут» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 125 ккал |
| Белки | 6.7 г |
| Жиры | 2.2 г |
| Углеводы | 16.8 г |