Калории в «Киноа»
Пищевая ценность Киноа на 100 грамм продукта.
365 ккал Калории
15 г Белки
6.8 г Жиры
58 г Углеводы
Сколько калорий в «Киноа» на 100 г
Киноа содержит 365 ккал на 100 граммов. Белки — 15 г, жиры — 6.8 г, углеводы — 58 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Киноа» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Киноа» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 365 ккал |
| Белки | 15 г |
| Жиры | 6.8 г |
| Углеводы | 58 г |