Калории в «Киш с лососем и шпинатом»
Пищевая ценность Киш с лососем и шпинатом на 100 грамм продукта.
221 ккал Калории
8.9 г Белки
14 г Жиры
14 г Углеводы
Сколько калорий в «Киш с лососем и шпинатом» на 100 г
Киш с лососем и шпинатом содержит 221 ккал на 100 граммов. Белки — 8.9 г, жиры — 14 г, углеводы — 14 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Киш с лососем и шпинатом» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Киш с лососем и шпинатом» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 221 ккал |
| Белки | 8.9 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 14 г |