Калории в «Кокос»
Пищевая ценность Кокос на 100 грамм продукта.
214 ккал Калории
3.3 г Белки
12 г Жиры
23.2 г Углеводы
Сколько калорий в «Кокос» на 100 г
Кокос содержит 214 ккал на 100 граммов. Белки — 3.3 г, жиры — 12 г, углеводы — 23.2 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Кокос» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Кокос» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 214 ккал |
| Белки | 3.3 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 23.2 г |