Калории в «Ковыр»
Пищевая ценность Ковыр на 100 грамм продукта.
221 ккал Калории
12 г Белки
19 г Жиры
0.5 г Углеводы
Сколько калорий в «Ковыр» на 100 г
Ковыр содержит 221 ккал на 100 граммов. Белки — 12 г, жиры — 19 г, углеводы — 0.5 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Ковыр» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Ковыр» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 221 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 0.5 г |