Калории в «Лосось с шпинатом в лазанье»
Пищевая ценность Лосось с шпинатом в лазанье на 100 грамм продукта.
102 ккал Калории
6.3 г Белки
3.7 г Жиры
10 г Углеводы
Сколько калорий в «Лосось с шпинатом в лазанье» на 100 г
Лосось с шпинатом в лазанье содержит 102 ккал на 100 граммов. Белки — 6.3 г, жиры — 3.7 г, углеводы — 10 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Лосось с шпинатом в лазанье» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Лосось с шпинатом в лазанье» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 102 ккал |
| Белки | 6.3 г |
| Жиры | 3.7 г |
| Углеводы | 10 г |