Калории в «Мини-зеленая спаржа»
Пищевая ценность Мини-зеленая спаржа на 100 грамм продукта.
17 ккал Калории
1.9 г Белки
0.5 г Жиры
1.6 г Углеводы
Сколько калорий в «Мини-зеленая спаржа» на 100 г
Мини-зеленая спаржа содержит 17 ккал на 100 граммов. Белки — 1.9 г, жиры — 0.5 г, углеводы — 1.6 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Мини-зеленая спаржа» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Мини-зеленая спаржа» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 17 ккал |
| Белки | 1.9 г |
| Жиры | 0.5 г |
| Углеводы | 1.6 г |