Калории в «Нут варёный»
Пищевая ценность Нут варёный на 100 грамм продукта.
164 ккал Калории
8.9 г Белки
2.6 г Жиры
27.4 г Углеводы
Сколько калорий в «Нут варёный» на 100 г
Нут варёный содержит 164 ккал на 100 граммов. Белки — 8.9 г, жиры — 2.6 г, углеводы — 27.4 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Нут варёный» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Нут варёный» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 164 ккал |
| Белки | 8.9 г |
| Жиры | 2.6 г |
| Углеводы | 27.4 г |