Калории в «Подсолнечные семечки»
Пищевая ценность Подсолнечные семечки на 100 грамм продукта.
584 ккал Калории
20.8 г Белки
52.9 г Жиры
10.5 г Углеводы
Сколько калорий в «Подсолнечные семечки» на 100 г
Подсолнечные семечки содержит 584 ккал на 100 граммов. Белки — 20.8 г, жиры — 52.9 г, углеводы — 10.5 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Подсолнечные семечки» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Подсолнечные семечки» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 584 ккал |
| Белки | 20.8 г |
| Жиры | 52.9 г |
| Углеводы | 10.5 г |