Калории в «Quiche saumon épinards»
Пищевая ценность Quiche saumon épinards на 100 грамм продукта.
274 ккал Калории
10 г Белки
19 г Жиры
15 г Углеводы
Сколько калорий в «Quiche saumon épinards» на 100 г
Quiche saumon épinards содержит 274 ккал на 100 граммов. Белки — 10 г, жиры — 19 г, углеводы — 15 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Quiche saumon épinards» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Quiche saumon épinards» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 274 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 15 г |