Калории в «Рата и киноа»
Пищевая ценность Рата и киноа на 100 грамм продукта.
99 ккал Калории
1.9 г Белки
5.7 г Жиры
8.7 г Углеводы
Сколько калорий в «Рата и киноа» на 100 г
Рата и киноа содержит 99 ккал на 100 граммов. Белки — 1.9 г, жиры — 5.7 г, углеводы — 8.7 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Рата и киноа» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Рата и киноа» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 99 ккал |
| Белки | 1.9 г |
| Жиры | 5.7 г |
| Углеводы | 8.7 г |