Калории в «Ржаной хлеб»
Пищевая ценность Ржаной хлеб на 100 грамм продукта.
214 ккал Калории
7.1 г Белки
1.2 г Жиры
42 г Углеводы
Сколько калорий в «Ржаной хлеб» на 100 г
Ржаной хлеб содержит 214 ккал на 100 граммов. Белки — 7.1 г, жиры — 1.2 г, углеводы — 42 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Ржаной хлеб» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Ржаной хлеб» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 214 ккал |
| Белки | 7.1 г |
| Жиры | 1.2 г |
| Углеводы | 42 г |