Калории в «Шпинат с сливками»
Пищевая ценность Шпинат с сливками на 100 грамм продукта.
78 ккал Калории
3.5 г Белки
4.4 г Жиры
5.3 г Углеводы
Сколько калорий в «Шпинат с сливками» на 100 г
Шпинат с сливками содержит 78 ккал на 100 граммов. Белки — 3.5 г, жиры — 4.4 г, углеводы — 5.3 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Шпинат с сливками» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Шпинат с сливками» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 78 ккал |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 4.4 г |
| Углеводы | 5.3 г |