Калории в «Шпинат с соусом из сливок»
Пищевая ценность Шпинат с соусом из сливок на 100 грамм продукта.
68 ккал Калории
3.5 г Белки
3.1 г Жиры
5.8 г Углеводы
Сколько калорий в «Шпинат с соусом из сливок» на 100 г
Шпинат с соусом из сливок содержит 68 ккал на 100 граммов. Белки — 3.5 г, жиры — 3.1 г, углеводы — 5.8 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Шпинат с соусом из сливок» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Шпинат с соусом из сливок» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 68 ккал |
| Белки | 3.5 г |
| Жиры | 3.1 г |
| Углеводы | 5.8 г |