Калории в «Шпинатно-сырная спираль»
Пищевая ценность Шпинатно-сырная спираль на 100 грамм продукта.
253 ккал Калории
6.6 г Белки
12.1 г Жиры
28.4 г Углеводы
Сколько калорий в «Шпинатно-сырная спираль» на 100 г
Шпинатно-сырная спираль содержит 253 ккал на 100 граммов. Белки — 6.6 г, жиры — 12.1 г, углеводы — 28.4 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Шпинатно-сырная спираль» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Шпинатно-сырная спираль» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 253 ккал |
| Белки | 6.6 г |
| Жиры | 12.1 г |
| Углеводы | 28.4 г |