Калории в «Скумбрия варёная»
Пищевая ценность Скумбрия варёная на 100 грамм продукта.
211 ккал Калории
19 г Белки
14.3 г Жиры
0 г Углеводы
Сколько калорий в «Скумбрия варёная» на 100 г
Скумбрия варёная содержит 211 ккал на 100 граммов. Белки — 19 г, жиры — 14.3 г, углеводы — 0 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Скумбрия варёная» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Скумбрия варёная» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 211 ккал |
| Белки | 19 г |
| Жиры | 14.3 г |
| Углеводы | 0 г |