Калории в «Свёкла сырая»
Пищевая ценность Свёкла сырая на 100 грамм продукта.
43 ккал Калории
1.5 г Белки
0.1 г Жиры
9.6 г Углеводы
Сколько калорий в «Свёкла сырая» на 100 г
Свёкла сырая содержит 43 ккал на 100 граммов. Белки — 1.5 г, жиры — 0.1 г, углеводы — 9.6 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Свёкла сырая» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Свёкла сырая» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 43 ккал |
| Белки | 1.5 г |
| Жиры | 0.1 г |
| Углеводы | 9.6 г |