Калории в «Сырые семена подсолнечника»
Пищевая ценность Сырые семена подсолнечника на 100 грамм продукта.
645 ккал Калории
22.2 г Белки
59 г Жиры
1 г Углеводы
Сколько калорий в «Сырые семена подсолнечника» на 100 г
Сырые семена подсолнечника содержит 645 ккал на 100 граммов. Белки — 22.2 г, жиры — 59 г, углеводы — 1 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Сырые семена подсолнечника» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Сырые семена подсолнечника» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 645 ккал |
| Белки | 22.2 г |
| Жиры | 59 г |
| Углеводы | 1 г |