Калории в «Целые семена чиа»
Пищевая ценность Целые семена чиа на 100 грамм продукта.
426.7 ккал Калории
19.1 г Белки
27.9 г Жиры
8.7 г Углеводы
Сколько калорий в «Целые семена чиа» на 100 г
Целые семена чиа содержит 426.7 ккал на 100 граммов. Белки — 19.1 г, жиры — 27.9 г, углеводы — 8.7 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Целые семена чиа» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Целые семена чиа» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 426.7 ккал |
| Белки | 19.1 г |
| Жиры | 27.9 г |
| Углеводы | 8.7 г |