Калории в «Твердый тофу»
Пищевая ценность Твердый тофу на 100 грамм продукта.
110 ккал Калории
11.1 г Белки
6.9 г Жиры
0.9 г Углеводы
Сколько калорий в «Твердый тофу» на 100 г
Твердый тофу содержит 110 ккал на 100 граммов. Белки — 11.1 г, жиры — 6.9 г, углеводы — 0.9 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Твердый тофу» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Твердый тофу» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 110 ккал |
| Белки | 11.1 г |
| Жиры | 6.9 г |
| Углеводы | 0.9 г |