Калории в «Тыквенные семена»
Пищевая ценность Тыквенные семена на 100 грамм продукта.
348 ккал Калории
7.9 г Белки
1.4 г Жиры
73 г Углеводы
Сколько калорий в «Тыквенные семена» на 100 г
Тыквенные семена содержит 348 ккал на 100 граммов. Белки — 7.9 г, жиры — 1.4 г, углеводы — 73 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Тыквенные семена» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Тыквенные семена» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 348 ккал |
| Белки | 7.9 г |
| Жиры | 1.4 г |
| Углеводы | 73 г |