Калории в «Ячмень, зеленая чечевица, красный рис без добавок»
Пищевая ценность Ячмень, зеленая чечевица, красный рис без добавок на 100 грамм продукта.
164 ккал Калории
4.1 г Белки
5.8 г Жиры
20 г Углеводы
Сколько калорий в «Ячмень, зеленая чечевица, красный рис без добавок» на 100 г
Ячмень, зеленая чечевица, красный рис без добавок содержит 164 ккал на 100 граммов. Белки — 4.1 г, жиры — 5.8 г, углеводы — 20 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Ячмень, зеленая чечевица, красный рис без добавок» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Ячмень, зеленая чечевица, красный рис без добавок» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 164 ккал |
| Белки | 4.1 г |
| Жиры | 5.8 г |
| Углеводы | 20 г |