Калории в «10 немецких яиц»
Пищевая ценность 10 немецких яиц на 100 грамм продукта.
137 ккал Калории
12.9 г Белки
11.7 г Жиры
0.6 г Углеводы
Сколько калорий в «10 немецких яиц» на 100 г
10 немецких яиц содержит 137 ккал на 100 граммов. Белки — 12.9 г, жиры — 11.7 г, углеводы — 0.6 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «10 немецких яиц» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «10 немецких яиц» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 137 ккал |
| Белки | 12.9 г |
| Жиры | 11.7 г |
| Углеводы | 0.6 г |