Калории в «4 крупных биологических яйца»
Пищевая ценность 4 крупных биологических яйца на 100 грамм продукта.
145 ккал Калории
12 г Белки
10.3 г Жиры
0.7 г Углеводы
Сколько калорий в «4 крупных биологических яйца» на 100 г
4 крупных биологических яйца содержит 145 ккал на 100 граммов. Белки — 12 г, жиры — 10.3 г, углеводы — 0.7 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «4 крупных биологических яйца» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «4 крупных биологических яйца» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 145 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 10.3 г |
| Углеводы | 0.7 г |