Калории в «Белые яйца»
Пищевая ценность Белые яйца на 100 грамм продукта.
152.4 ккал Калории
12.4 г Белки
10.5 г Жиры
1 г Углеводы
Сколько калорий в «Белые яйца» на 100 г
Белые яйца содержит 152.4 ккал на 100 граммов. Белки — 12.4 г, жиры — 10.5 г, углеводы — 1 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Белые яйца» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Белые яйца» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 152.4 ккал |
| Белки | 12.4 г |
| Жиры | 10.5 г |
| Углеводы | 1 г |