Калории в «Филе белой макрели с дижонской горчицей»
Пищевая ценность Филе белой макрели с дижонской горчицей на 100 грамм продукта.
149 ккал Калории
14 г Белки
9.7 г Жиры
1.1 г Углеводы
Сколько калорий в «Филе белой макрели с дижонской горчицей» на 100 г
Филе белой макрели с дижонской горчицей содержит 149 ккал на 100 граммов. Белки — 14 г, жиры — 9.7 г, углеводы — 1.1 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Филе белой макрели с дижонской горчицей» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Филе белой макрели с дижонской горчицей» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 149 ккал |
| Белки | 14 г |
| Жиры | 9.7 г |
| Углеводы | 1.1 г |