Калории в «Филе макрели с соусом из томатов и базилика»
Пищевая ценность Филе макрели с соусом из томатов и базилика на 100 грамм продукта.
173 ккал Калории
11 г Белки
13 г Жиры
2.8 г Углеводы
Сколько калорий в «Филе макрели с соусом из томатов и базилика» на 100 г
Филе макрели с соусом из томатов и базилика содержит 173 ккал на 100 граммов. Белки — 11 г, жиры — 13 г, углеводы — 2.8 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Филе макрели с соусом из томатов и базилика» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Филе макрели с соусом из томатов и базилика» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 173 ккал |
| Белки | 11 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 2.8 г |