Калории в «Филе южной скумбрии в оливковом масле»
Пищевая ценность Филе южной скумбрии в оливковом масле на 100 грамм продукта.
224.4 ккал Калории
26.7 г Белки
12.2 г Жиры
0.6 г Углеводы
Сколько калорий в «Филе южной скумбрии в оливковом масле» на 100 г
Филе южной скумбрии в оливковом масле содержит 224.4 ккал на 100 граммов. Белки — 26.7 г, жиры — 12.2 г, углеводы — 0.6 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Филе южной скумбрии в оливковом масле» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Филе южной скумбрии в оливковом масле» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 224.4 ккал |
| Белки | 26.7 г |
| Жиры | 12.2 г |
| Углеводы | 0.6 г |