Калории в «Кефир 1%»
Пищевая ценность Кефир 1% на 100 грамм продукта.
40 ккал Калории
2.8 г Белки
1 г Жиры
4 г Углеводы
Сколько калорий в «Кефир 1%» на 100 г
Кефир 1% содержит 40 ккал на 100 граммов. Белки — 2.8 г, жиры — 1 г, углеводы — 4 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Кефир 1%» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Кефир 1%» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 40 ккал |
| Белки | 2.8 г |
| Жиры | 1 г |
| Углеводы | 4 г |