Калории в «Панированная мерлуза»
Пищевая ценность Панированная мерлуза на 100 грамм продукта.
168.3 ккал Калории
10.3 г Белки
6.9 г Жиры
16.3 г Углеводы
Сколько калорий в «Панированная мерлуза» на 100 г
Панированная мерлуза содержит 168.3 ккал на 100 граммов. Белки — 10.3 г, жиры — 6.9 г, углеводы — 16.3 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Панированная мерлуза» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Панированная мерлуза» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 168.3 ккал |
| Белки | 10.3 г |
| Жиры | 6.9 г |
| Углеводы | 16.3 г |