Калории в «Средние яйца»
Пищевая ценность Средние яйца на 100 грамм продукта.
131 ккал Калории
12.6 г Белки
9 г Жиры
0.5 г Углеводы
Сколько калорий в «Средние яйца» на 100 г
Средние яйца содержит 131 ккал на 100 граммов. Белки — 12.6 г, жиры — 9 г, углеводы — 0.5 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Средние яйца» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Средние яйца» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 131 ккал |
| Белки | 12.6 г |
| Жиры | 9 г |
| Углеводы | 0.5 г |