Калории в «Свежие яйца среднего размера (2 яйца)»
Пищевая ценность Свежие яйца среднего размера (2 яйца) на 100 грамм продукта.
128 ккал Калории
12 г Белки
8.7 г Жиры
0.5 г Углеводы
Сколько калорий в «Свежие яйца среднего размера (2 яйца)» на 100 г
Свежие яйца среднего размера (2 яйца) содержит 128 ккал на 100 граммов. Белки — 12 г, жиры — 8.7 г, углеводы — 0.5 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Свежие яйца среднего размера (2 яйца)» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Свежие яйца среднего размера (2 яйца)» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 128 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 8.7 г |
| Углеводы | 0.5 г |