Калории в «Яйцо перепелиное»
Пищевая ценность Яйцо перепелиное на 100 грамм продукта.
168 ккал Калории
11.9 г Белки
13.1 г Жиры
0.6 г Углеводы
Сколько калорий в «Яйцо перепелиное» на 100 г
Яйцо перепелиное содержит 168 ккал на 100 граммов. Белки — 11.9 г, жиры — 13.1 г, углеводы — 0.6 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Яйцо перепелиное» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Яйцо перепелиное» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 168 ккал |
| Белки | 11.9 г |
| Жиры | 13.1 г |
| Углеводы | 0.6 г |