Калории в «Жареное филе макрели»
Пищевая ценность Жареное филе макрели на 100 грамм продукта.
172 ккал Калории
16 г Белки
12 г Жиры
0.5 г Углеводы
Сколько калорий в «Жареное филе макрели» на 100 г
Жареное филе макрели содержит 172 ккал на 100 граммов. Белки — 16 г, жиры — 12 г, углеводы — 0.5 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Жареное филе макрели» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Жареное филе макрели» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 172 ккал |
| Белки | 16 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 0.5 г |