Калории в «Творог зернёный»
Пищевая ценность Творог зернёный на 100 грамм продукта.
105 ккал Калории
12 г Белки
5 г Жиры
2.7 г Углеводы
Сколько калорий в «Творог зернёный» на 100 г
Творог зернёный содержит 105 ккал на 100 граммов. Белки — 12 г, жиры — 5 г, углеводы — 2.7 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Творог зернёный» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Творог зернёный» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 105 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 2.7 г |