Калории в «Гречка варёная»
Пищевая ценность Гречка варёная на 100 грамм продукта.
92 ккал Калории
3.4 г Белки
0.6 г Жиры
20 г Углеводы
Сколько калорий в «Гречка варёная» на 100 г
Гречка варёная содержит 92 ккал на 100 граммов. Белки — 3.4 г, жиры — 0.6 г, углеводы — 20 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Гречка варёная» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Гречка варёная» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 92 ккал |
| Белки | 3.4 г |
| Жиры | 0.6 г |
| Углеводы | 20 г |