Калории в «Полба сырая»
Пищевая ценность Полба сырая на 100 грамм продукта.
338 ккал Калории
14.6 г Белки
2.4 г Жиры
70 г Углеводы
Сколько калорий в «Полба сырая» на 100 г
Полба сырая содержит 338 ккал на 100 граммов. Белки — 14.6 г, жиры — 2.4 г, углеводы — 70 г.
Чтобы точно рассчитать калорийность порции «Полба сырая» и отследить суточное потребление белков, жиров и углеводов — используйте приложение Kali: сфотографируйте блюдо, и ИИ автоматически определит состав и КБЖУ.
Таблица: КБЖУ «Полба сырая» на 100 г
| Показатель | На 100 г |
|---|---|
| Калорийность | 338 ккал |
| Белки | 14.6 г |
| Жиры | 2.4 г |
| Углеводы | 70 г |